ずっと米をあまり食べないようにしていて夜はサラダメインです
でもなんか、足りなくて
食後にラーメン食べちゃう！
この悪循環をなくしつつもちょっと日本的なもの食べたい
ということで
オートミールベースのお粥を食べる事にしました
味のついてないオートミール80g
水120cc、しまやだしの素少し入れて煮立て
卵を落として、鰹節をのせて出来上がり
これ最高！
満足〜
無事ラーメン回避できました
で、次はランニングパンツの件
ジムで軽く流す時になんかいいパンツを探してて
たどり着いたのがこのブランド
Tracksmithというニューイングランドにある新しいランナーブランドのようです
Session Shorts 7 Inchwww.tracksmith.com
オーセンティックなデザインが良くて
ちょと割高で失敗リスクあるけど買ってみました
結果は大正解、生地がソフトで超快適
作りも凝ってます
ちゃんとリサイクルの紙袋に入ってきます（最近流行）
紺色ですよ
お尻にチャック付きポケット〜
中にももう一個ポケット！
気に入ったので次回 シャツも買ってみようかな
では今日はなんだか
1キロも走れないのにアスリートみたいな報告でした
次は芝の上からね
