皆様、お元気ですか？ 最近 くねくね体操にはまっています難しくて最初全然できなかった、運動音痴ゴルフやってるからか、すぐ横運動が回転運動になってしまうけどこれ側屈の動きがあるのでめちゃ良い気がします！お試しあれ 注意）誰かに見られると変な人だ…